Pregúntale a Rafael Ayala - Invitado especial: Dr. (PhD). Erwin Möller (Nutriólogo y bioquímico)

Sesión única

06.06 ¿Qué te llevó a escribir este libro? (Cómo nutrirte para enfrentar al Coronavirus)

09.56 ¿Cómo se relaciona un sistema inmunológico fuerte con la nutrición, alimentación y suplementos alimenticios?

13.41 ¿Qué son los fitonutrientes?

14.51 ¿Cómo debe ingerirse el ajo? ¿Cualquier presentación de ajo funciona?

17.57 Una persona con obesidad mórbida y manga gástrica no puede tomar suplementos para aumentar su sistema inmune ya que está recién operado ¿Qué puede hacer para fortalecer su sistema inmune en este periodo?

20.07 ¿Cuál sería la mezcla de vitaminas más común para reforzar el sistema inmune? ¿Con qué frecuencia consumirlo?

25.45 ¿Cuáles son los alimentos clave para consumir con frecuencia que ayuden a fortalecer el sistema inmune?

28.15 ¿Para los vegetarianos que aconsejas?

30.37 ¿Qué opinas de los multivitamínicos? ¿Conviene tomar las vitaminas juntas o por separado?

37.14 ¿Qué es la fitoterapia?

39.44 ¿Podemos incluir el zinc?

41.56 ¿Dónde se puede adquirir el libro “Cómo nutrirte para enfrentar el coronavirus”?

43.21 ¿Qué opina del jengibre? ¿Es verdad que las gárgaras de sal funcionan para prevenir el Covid-19?

47.08 ¿Las personas con presión alta pueden tomar jengibre?

49.25 ¿Qué opinas de la alternativa de la saturación en agua de dióxido de cloro (CDS)?

51.53 ¿Alguna recomendación para la menopausia incipiente, cuando apenas aparecen los primeros sofocos?

55.38 Un joven de 20 años se alimenta como no debería ¿Algún consejo para lograr orientarlo a que tenga una alimentación más saludable?

58.07 ¿Qué alimentos y nutrientes pueden ayudar a prevenir o reducir la ansiedad?

1.02.27 Aparte de consumir vitamina B en alimentos ¿Debe ingerirse directamente?

1.04.28 ¿Algún alimento clave para evitar o erradicar de nuestra alimentación a parte del azúcar y harina?

1.07.37 ¿Es viable tener una consulta con el Dr. Möller vía Zoom o telefónica?

1.11.41 Sugerencias adicionales del Dr. Erwin Möller

Scroll to Top